جمعه، 14 اردیبهشت 1403 - Fri, 03rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,299.65
طلای 18 34,487,000
سکه امامی 418,090,000
بهار ازادی 382,300,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
نان و پنیر و سبزی
بروزرسانی: 22:17
1 -
  آش رشته مناسب افطار نیست
دولت بهار- پزشکی- 42  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 13:47 71776256


پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که ...
افطار - شیر و لبنیات - نان و غلات - مصرف - غذایی - نان و پنیر و سبزی - هنگام


2 -
  توصیه های تغذیه ای برای ماه رمضان | آش رشته مناسب نیست
55 آنلاین- پزشکی- 43  روز پیش - جمعه 3 فروردین 1403، 10:02 71774023


پیروی از برنامه غذایی متنوع و متعادل در ماه مبارک رمضان شامل نان و غلات، میوه، سبزی، گوشت و تخم مرغ،حبوبات و مغزها، شیر و لبنیات ضروری است چرا که با رعایت تنوع و تعادل در مصرف غذاست که ...
شیر و لبنیات - غذایی - افطار - نان و غلات - مصرف - توصیه - تغذیه


3 -
  سرما قیمت سبزی را نجومی کرد 
قدس آنلاین- اقتصادی- 46  روز پیش - دوشنبه 28 اسفند 1402، 13:12 71740715


به دلیل بارندگی و سرمای اخیر به زمین های کشاورزی خسارت وارد شد و نیمی از سبزی ها سرمازده شدند. به همین دلیل عرضه سبزی کم شد و با شروع ماه مبارک رمضان نیز تقاضا افزایش یافت. - از این رو قیمت ...
سبزی - ماه مبارک رمضان - تومان - ماه مبارک - هزار - قیمت - زمین های کشاورزی


4 -
  برای وعده افطار چه غذایی مناسب است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 47  روز پیش - یکشنبه 27 اسفند 1402، 21:06 71733651


در ماه رمضان پس از ساعت های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. ...
افطار - وعده افطار - غذای - غذایی - روزه داری - نان و پنیر و سبزی - انرژی


5 -
  خطر بسیار بزرگ زولبیا و بامیه برای سلامت انسان
آفتاب نو- پزشکی- 51  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 18:13 71688182


به گزارش برنا؛ بهترین شیوه برای صرف وعده افطار، مصرف غذاهای سبک اما پرانرژی است، هنگام صرف افطار باید غذا را آرام بجوید همچنین فراموش نکنید که استفاده از منبعی حاوی گلوکز در وعده افطار ضروری ...
افطار - وعده افطار - وعده - استفاده - نان و پنیر و سبزی - زولبیا و بامیه - مصرف


6 -
  افطاری چی بخوریم، چی نخوریم؟
قدس آنلاین- پزشکی- 51  روز پیش - چهارشنبه 23 اسفند 1402، 11:02 71681486


پس از ساعت های طولانی که بدن هیچ مواد غذایی دریافت نکرده است و حالا نیاز به انرژی کافی دارد، اینکه چه غذایی در افطار بخوریم تا نیاز بدن را تامین کنیم اهمیت بسیار بالایی دارد. - با توجه ...
افطار - وعده افطار - روزه داری - غذای - غذایی - نان و پنیر و سبزی - انرژی


7 -
  اگه بدونی این صبحونه چه خاصیتی داره دست رد بهش نمیزنی! | خواص نان و پنیر و سبزی
55 آنلاین- پزشکی- 65  روز پیش - پنجشنبه 10 اسفند 1402، 08:27 71506889


صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است علی الخصوص که نان و پنیر باشد. اصلا از خواص نان و پنیر خبر دارید؟ در ادامه برای اطلاع از خواص نان و پنیر با ما همراه باشید. - واص نان و پنیر با ما همراه باشید.
نان و پنیر و سبزی - پنیر - سبزی - ویتامین - خوراک - صبحانه - خواص


8 -
  طرز تهیه دویماج؛ یک عصرانه خوشمزه قزوینی
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 18 آذر 1402، 09:46 70452133


«تابناک با تو»  دویماج یکی از غذا های سنتی و قدیمی قزوینی است که در مراسمات خاص آن را تهیه می کنند. شما به عنوان یک میان وعده سالم یا شامی سبک می توانید این غذا را تهیه کنید. - تابناک با ...


9 -
  حالا هی بگو صبحونه نون و پنیر نمیخورم! | خواص نان و پنیر و سبزی
55 آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - پنجشنبه 6 مهر 1402، 08:47 69522169


صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است علی الخصوص که نان و پنیر باشد. اصلا از خواص نان و پنیر خبر دارید؟ در ادامه برای اطلاع از خواص نان و پنیر با ما همراه باشید. - با ما همراه باشید. نان و پنیر ...


10 -
  لقمه «نان و پنیر و سبزی» بهترین میان وعده برای دانش آموزان
عرشه آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 17:37 69455245


یک پزشک و متخصص طب ایرانی تهیه لقمه نان و پنیر و سبزی را به عنوان یک میان وعده با ارزش غذایی بالا و طبع معتدل برای دانش آموزان توصیه کرد و گفت: - این هنر والدین است که ذائقه بچه ها را با ...


11 -
  لقمه «نان و پنیر و سبزی» بهترین میان وعده برای دانش آموزان
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - جمعه 31 شهریور 1402، 17:25 69455146


یک پزشک و متخصص طب ایرانی تهیه لقمه نان و پنیر و سبزی را به عنوان یک میان وعده با ارزش غذایی بالا و طبع معتدل برای دانش آموزان توصیه کرد و گفت: - لقمه نان و پنیر و سبزی بهترین میان وعده ...


12 -
  طرز تهیه نان خشک شویدی نازک و سنتی یزدی با کنجد
شما نیوز- اقتصادی- 8  ماه پیش - سه شنبه 28 شهریور 1402، 14:08 69422402


طرز درست کردن نان خشک یزدی خوشمزه و عالی دستور پخت این نان خشک خوشمزه را از دست ندهید. یکی از انواع نان ها و خمیرها می باشد که طرز تهیه بسیار راحتی دارد و برای صبحانه و یا عصرانه گزینه ...


13 -
  ضیافت افطار دانش آموزان در شهرقدس
فارس- اجتماعی- 13  ماه پیش - یکشنبه 27 فروردین 1402، 20:35 67491307


دانش آموزان شهرقدسی با برپایی سفره های افطاری ساده در مدارس صحنه های زیبایی از همدلی ایجاد کردند تا خاطره ای به یادماندنی در ماه مهمانی خدا برای هم کلاسی های خود رقم بزنند. - به گزارش ...


14 -
  «قدر» در میان لاله های گلزار/ دست های دعا دست در دست شهدا
فارس- اقتصادی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 09:41 67436640


خبرگزاری فارس-تبریز- فرینوش اکبرزاده: حال آرامِ رمضان گره خورده به نوای دلنشین مرحوم مؤذن زاده که انگار صدای اذانش آدم را تا ملکوت می برد؛ گره خورده به دانه های خرما و بامیه های چرب و شیرین.


15 -
  «قدر» در میان لاله های گلزار/ دست های دعا دست در دست شهدا
فارس- اقتصادی- 13  ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 01:10 67435237


شاه مقصود سبزش را با سرعتی بیش از ذکر زیر لبش می گرداند؛ صدای جوشن کبیر می آید، دانه های تسبیح، قطره های اشک، دانه دانه پایین می آیند و دست ها آرام آرام بالا می روند. - خبرگزاری فارس-تبریز- ...


16 -
  رفع بی اشتهایی بعد از روزه گرفتن با چند ترفند
ایسکانیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 02:20 67420685


بسیاری از افراد برای خوردن وعده سحری بی اشتها هستند و نمی توانند غذا بخورند، چندین روش ساده اما بسیار کاربردی برای افزایش اشتها در وعده سحری وجود دارد. - یکی از دلایلی که بسیاری از روزه ...


17 -
  این کارها رو انجام بده تا موقع روزه داری تشنه نشی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 13  ماه پیش - دوشنبه 21 فروردین 1402، 00:51 67406348


بسیاری از افراد برای خوردن وعده سحری بی اشتها هستند و نمی توانند غذا بخورند، چندین روش ساده اما بسیار کاربردی برای افزایش اشتها در وعده سحری وجود دارد. - به گزارش خود حذف می کنند اما ...


18 -
  مصرف این خوراکی ها در وعده افطاری ممنوع!
خبرجو 24- پزشکی- 13  ماه پیش - سه شنبه 15 فروردین 1402، 19:08 67340754


به گزارش خبرجو24؛ مصرف این خوراکی ها در وعده افطاری ممنوع! روزه داران در وعده افطار به چند نکته تغذیه ای توجه داشته باشند. مصرف یک لیوان آب گرم، - به گزارش خبرجو24؛ مصرف این خوراکی ها در ...


19 -
  روزه داران بخوانند | این خوراکی ها را در ماه رمضان نخورید
55 آنلاین- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 13:37 67304412


برای اطلاع از خوراکی های مناسب ماه رمضان در ادامه این خبر باما همراه باشید. - روزه داران در وعده افطار به چند نکته تغذیه ای توجه داشته باشند. مصرف یک لیوان آب گرم، چای کمرنگ یا یک لیوان ...


20 -
  مصرف خوراکی های شیرین در وعده افطاری را کاهش دهید
مهر- پزشکی- 13  ماه پیش - شنبه 12 فروردین 1402، 10:55 67302749


بنابر توصیه کارشناسان تغذیه، روزه داران بهتر است مصرف مواد قندی و شیرین در وعده افطار را کاهش دهند. - به گزارش خبرگزاری مهر ، روزه داران در وعده افطار به چند نکته تغذیه ای توجه داشته باشند.




 
اخبار داغ:
علت فوت سید اسماعیل نصرالهی نخبه کنکور انسانی چه بود؟
فوری؛سعیدعزت اللهی به پرسپولیس پیوست؟
مرگ تلخ دکتر سید احمد نصرالهی و اسماعیل نصرالهی رتبه برتر کنکور سال گذشته
جدول تفاوت حقوق بازنشستگان؛ اردیبهشت نسبت به فروردین 1403 / جزییات مزایا و حقوق و پاداش بازنشستگان اعلام شد
فیلم برهنه شدن الناز ملک روی آنتن زنده! / این خانم بازیگر ایرانی در مقابل دوربین .. ! + فیلمی که نباید لو می رفت !
فیلم رقص علیرضا نیکبخت و همسر عروسکی اش / یاغی پرسپولیسی چه قری میده / زنش از خنده روده بر شد
متناسب سازی حقوق بازنشستگان از اردیبهشت | بالاخره دولت دستور همسان سازی حقوق ها را داد | حقوق بازنشستگان چقدر شد؟
لینک تلوبیون سریال هفت سر اژدها قسمت 43 از شبکه سه | در قسمت چهل و سوم هفت سر اژدها چه گذشت؟
دلیل اهانت لیدر سپاهان از زبان خودش
تصویب افزایش حقوق بازنشستگان تأمین اجتماعی | حقوق حداقل بگیران چند درصد افزایش می یابد؟
شایعه عجیب در استقلال؛ خطیر قبل از برکناری 500 میلیون به این بازیکن پول داد!
طعنه سنگین فرشاد احمدزاده به پیشکسوت استقلال/ عکس
انتشار اولین ویدئوی کامل و دیده نشده از لحظه پیدا شدن یسنا
خبر خوش دولت درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان
جدول حقوق و مزایای بازنشستگان بر اساس میزان پرداختی فروردین
فوری / شرایط کسر خدمت سربازی 1403 اعلام شد
تا آخر هفته معوقات بازنشستگان واریز میشود
عکس| واکنش فرشاد احمدزاده به انتقاد پیشکسوت استقلالی
مسئولان در تدارک اجرای مصوبه متناسب سازی حقوق بازنشستگان | معوقات حقوق بازنشستگان لشکری، کشوری و تأمین اجتماعی واریز خواهد شد
چند ترفند طلایی برای تمیز کردن پشت قابلمه تو سیم ثانیه
ببینید | تصاویر حیرت انگیز از طوفان و باران شدید در اهواز
سامانه فیش حقوقی بازنشستگان تامین اجتماعی eservices.tamin.ir | کانون بازنشستگان تامین اجتماعی + ورود به سایت کانون بازنشستگان تامین اجتماعی kanoone-ali.ir

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
افزایش حقوق
مهران غفوریان
استقلال تهران
فرشاد احمدزاده
متناسب سازی
تأمین اجتماعی
اسکله بندر پارسیان
زراس
ابوطالب طاهریان
حزب موتلفه اسلامی
قوه قضاییه و رسانه
مثل آب خوردن
شورای هنر
پل میر
گایزکا گاریتانو
سرخه ای
خروج دام زنده
وزیران پیشنهادی
غواصان
مخلص آباد
اشیانه
فرزند هاشمی
گوشت آزمایشگاهی
طرح گام
کووه ای
حسکه
باشگاه پرسپولیس
کسر خدمت سربازی
پرسپولیس تهران
باشگاه استقلال
فوتبال استقلال
مستمری بگیران
مونوکسید کربن
باشگاه فوتبال
دانشگاه تهران
سیدمحمد خاتمی
هوادار سپاهان
هاشم بیک زاده
بازی استقلال
اعتراض مردمی
منوکسید کربن
بنیاد شهید و امور ایثارگران
هزار تومانی
روابط عمومی
مربی فوتبال
قرارگاه مرکزی مهارت آموزی
مهارت آموزی کارکنان وظیفه
نقل و انتقالات پرسپولیس
اورژانس پیش بیمارستانی
بازی پرسپولیس و سپاهان
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
علوم پزشکی مازندران
علیرضا واحدی نیکبخت
هیات مدیره پرسپولیس
دانشگاه علوم پزشکی
هواداران پرسپولیس
انتقالات پرسپولیس
مجلس شورای اسلامی
گفتگوی تلویزیونی
پیشکسوت استقلال
کمیسیون اجتماعی
محمدحسین میثاقی
نیروهای امدادی
بالگرد اورژانس
نقل و انتقالات
قرارگاه مرکزی
بازی پرسپولیس
مرکز ارتباطات
تساوی بدون گل
عضو هیئت علمی
جامعه کارگری
مدیریت حوادث
نیروهای مسلح
شورای اسلامی
منابع انسانی


 

کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
تور مشهد با قطار
سیم بکسل و جرثقیل
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
تعبیر خواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
اخبار بازیگران
موزیک تگ
دانلود آهنگ ایرانی
ویکی درمان
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
ایرانی موزیک
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه لیانا پرواز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.